こんにちは！りょうです！Follow @ryorunblog ポイント練翌日の疲労抜きジョグをしようと出かけまし たが、数百メートル走った所で走る気力がなくなり歩き に切り替えました。足の疲れや痛みというより走りたい 気持ちがプスンと切れてしまった感じでした。 …