多摩川から目指せサブスリー!

サブスリーを目指す社会人ランナーのランニング日記です。

2019-11-13から1日間の記事一覧

【ラン練習】体重増加とビルドアップ走

こんにちは!りょうです!Follow @ryorunblog 今朝1.5ヶ月振りに体重測定しました。 新婚旅行以降、確実に太ってるのが分かっていましたが目を背けて測定してませんでした。 ちなみに9末の体重は52.2kgでした。55kg超えてなければ良いなと思いながら測定しま…