多摩川から目指せサブスリー!

サブスリーを目指す社会人ランナーのランニング日記です。

2020-05-06から1日間の記事一覧

【ラン練習】90分ジョグ

こんにちは!りょうです!Follow @ryorunblog GWも最終日です。あっという間でした。最終日はお家飲み会をしました。薫製を作ってワインを楽しみました!自作のギリシャヨーグルトは手を加えてクリームチーズにしたら美味かったです! 今日は雨の止んでいる…