こんにちは！りょうです！Follow @ryorunblog 今朝もジョグ。最近オーディオブックを聴きながらキリの良い所まで走ってます。今日は残り77分で聴き終わる所だったので、いつもより長めに走りました。 1.5倍速で聴いているので、すぐに一冊聴き終わります。い…