こんにちは！りょうです！Follow @ryorunblog 急に寒くなって身体が追い付いていませんｗ 先週までブランケットを半分掛けて半袖半ズボンで寝てたのに、もう寒くて寒くて布団を出しました。そして、フロストバイトで貰ったトレーナーをやっと着る事ができま…