こんにちは!りょうです!Follow @ryorunblog 梨マラソン10km走ってきました! 結果は38'24"(3'50"/km)でした! 3'50位で走れれば良いなと思ってたので予定通りですがレース展開的には途中垂れてしまいました。いやー苦しかった。 でも、レース前後で梨をた…
こんにちは!りょうです!Follow @ryorunblog 9月もあっという間に過ぎました。 まだまだ暑さが残るものの走りやすい気候になりました。そんな中、走行距離は465kmとまずまず走れました。今のところ足の違和感もありません。早朝メインで走るのも慣れてきま…
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