こんにちは!りょうです!Follow @ryorunblog 月〜水の振り返りです。月曜は土日の疲労があり、疲労 抜きジョグをしました。アップダウンの多いコース走る とやっぱり筋肉痛になりますね。近くに山や坂が欲しい です。峠走もしたいー! 火曜はランオフにして…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。