多摩川から目指せサブスリー!

サブスリーを目指す社会人ランナーのランニング日記です。

2020-01-20から1日間の記事一覧

8日振りのラン。まだダメだ。

こんにちは!りょうです!Follow @ryorunblog 鍼治療をして2日後で足のだるさもなくなったので、軽くランしてくることにしました。先生にも無理せず走った結果を教えてと言われていました。 1週間以上休んでいたので、走れることにワクワクしてました。走り…