こんにちは！りょうです！
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毎年恒例の行田リレーマラソンに参加してきました！
今年は100km/50kmの距離リレーではなく、4時間走の形でした。気温が心配でしたが日陰も多く無事に生きて帰ってこれました！チーム奏の杜は10名で襷を繋いできました！行田公園リレマラは1周、約940mのコースをぐるぐる周回していきます。
前日に二郎系混ぜそば（ニンニクマシ＋ガリマヨトッピング）でエネルギーチャージしてきたので身体はすっかり重かったです。w
合わせて最近、スピード練習を全くしていなかったので不安たっぷりでしたが悶絶顔で精一杯頑張りました！回数を重ねる毎にしんどかった・・・。
私は計8本走りました！3-4本と5-6本目は2周連続で走ったのでペースが落ちています。。w 不甲斐ないタイムですが何とか大崩れせず粘れました！
1本目:3'02"(3'15"/km)
2本目:3'05"(3'18"/km)
3-4本目:6'38"(3'32"/km)
5-6本目:6'32"(3'30"/km)
7本目:3'09"(3'23"/km)
8本目:3'08"(3'21"/km)
チームとしては4時間で77周(72kmちょっと)走りました！楽しかったです！最近練習をサボり気味でしたがモチベーション上がったので夏場もボチボチ練習頑張ろうと思いました！
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