こんにちは!りょうです!
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今週、交通事故の通院が終わりました!
まだ傷の痛みや違和感は残りますが、
お医者さんとも相談した結果、、
“板橋Cityマラソン参加することにしました!”
本来なら、無理せず安静に過ごすべきだと思います。
ただ、どうしても今シーズン最後のレースということと
この板橋に向けて一年努力してきたので、どうしても
走りたかったです。例え、目標の結果が達成できない
としてもスタートラインに立たなかったらずっと後悔
してしまうと思い決断しました。
1年前の私は『怪我してまでなんで辛いフルマラソン
走るんだ』と呆れていたと思います。。実際、周りの
反応もそうですし、それが正しいと思います。しかし、
私の中でマラソンは単に辛いスポーツではなく、私自身
のウェイトを大きく占める、重要な要素になっていま
した。どうしても諦めきれなかったのです。人の考え方
は積み重ねた行動や想いで大きく変わるのですね。。
そこで、板橋のスタートラインに立つにあたって
レース目標を改めて考えました。
絶対条件:体や体調に違和感があれば、即DNFする
松:2:59’59以内(4’15/km & サブスリー達成)
竹:3:17’46以内(4’40/km & PB達成)
梅:完走
ペースは当初の予定通りに、サブスリーペースで入ろう
と思います。往路が追い風、復路が向かい風と仮定して
往路:4’10/km 復路:4’20/km を基本線にして当日の
環境コンディションによって微調整していきます。
その上、レース中に体の違和感や痛みが出れば無理せず
止まります。事故では頭を打っているので、特に頭が
ボーッとしたりクラクラすればDNFします。
事故からまともな練習は1度しかできておらず正直、
サブスリーは難易度高いと思います。ですがチャレンジ
はしたいと思います!撃沈したとしても、3ヶ月前の
湘南国際のタイム(PB:3:17’46)は更新したいです。
当日の勝負ウェアはいつも通り黄緑です!
ゼッケンナンバーは1317です!
(応援してくれたら嬉しいです!)
また、Bブロックで同じの方よろしくお願いします!
シューズはターサージール6と迷いましたが
Adizero Takumi sen 5 にしようと思います!
あとは当日持参するジェルがまだ決まりません。。
私はまだこのセット!というのが定まってないんです…
今の所、レースの朝にモルテン、レース30分前にアミノ
バイタル二種、レース中にジェル3個を考えてます。
今回新発売のカフェイン入りメダリストはぜひ試して
みたいです!メイタンは効くけど味が苦手で…
皆さんはレース中の補給食は毎回決まっていますか?
日曜の天気予報は晴れです!風が北風ではなく、南風
よりになっているので、復路が追い風の可能性あるの
かな? 気温上昇が少し不安ですが、予報通りだと絶好
のコンディションですね!!
板橋に参加される皆さん頑張りましょう!
会場でお会いできれば嬉しいです!!
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