多摩川から目指せサブスリー!

サブスリーを目指す社会人ランナーのランニング日記です。

初の富士登山に向けて出発!

こんにちは!りょうです!

 

昨日の夜から、富士登山のパッキングを進めてました。

前日まで何もしておらず時間かかり、寝不足です。😪

 

私は富士登山は元より、高尾山にも登ったことがなく、

ちゃんとした登山は今回が初めでです。持ち物も分から

ないのので困ってました。この前のはてブロリレマラで

山のスペシャリストDamaさんに色々質問したのを参考

に準備してみました。

 

  • 服装

五合目から登る服装は、これです↓ちょー眠そう。。

ランニングTシャツ、CWXタイツ、ランパン

まるで走りに行く服装です。

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  • パッキング

ザックはサロモン20を購入。中に↓を詰めました!

  • 替えのTシャツ
  • ロングTシャツ
  • ウルトラライトダウン
  • 上下レインウェア
  • 下着、靴下
  • 帽子、BUFF
  • 速乾性タオル
  • サングラス
  • 小物(ロキソニン、絆創膏、マスク、日焼け止め)
  • ビニール袋
  • ソフトフラスク500ml×2、水500ml(1.5L)
  • 行動食(ナッツ類、バー、塩飴、あんぱん)
  • ウエットシート、ティシュペーパー
  • 充電器、充電ケーブル

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まっさんの真似して柿ピー類をボトルに詰めました!

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帰りのサンダルや着替えは別途預かってくれるようで、

荷物減らせました。あっ、今回の登山は会社のツアーみ

たいな形で行きます!

 

  • 食事

前日夜は冷蔵庫の中を全部消費するためのメニューで、

焼きそば大量に作ってカーボローディングしました!

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当日朝はマラソンと同じように、あんこ餅とおにぎりを

大量に食べて準備万端です!!

 

富士山では、油断せずにゆっくり嫁さんのサポートしつ

つ登りたいです!富士登山競走の下見もしてきます!!

高山病が一番怖いな〜😅

では、行ってきます!


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