多摩川から目指せサブスリー!

サブスリーを目指す社会人ランナーのランニング日記です。

【ラン練習】香川・金比羅山で階段トレ

こんにちは!りょうです!

 

伏見稲荷1276段の次は香川の金刀比羅宮で1368段に挑戦して来ました!

普段、階段トレーニングなんてやらないのに階段求めて旅してる人みたいになってます・・。

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昨日は奮発して温泉旅館に泊まりました。雰囲気も部屋も料理も良くて大満足でした。


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そして旅館は石段へと続く参道に面しており、旅館をスタートして30秒で階段or山道トレーニングができ、終わったら温泉という素晴らしい環境でした。ここに住みたい!

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そして早起きして階段登りスタート!

 

登って、登って、


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中間ポイントの御本宮!785段!一般観光客はここでお参りして帰ります‪。

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奥に進んで登って、登って、


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1368段登って奥社とうちゃーく!上は氷点下だったのに汗だくでした💦


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帰りは転ばないように慎重に戻ります。

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往復で距離にして5km、高度上昇は400mでした。いいトレーニングになりました!

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Stravaのセグメントを見ると『こんぴらクライム』というのがあったので、次来る時は写真撮らずにタイムトライアルしてみよう!

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温泉入って豪華な朝ごはん食べて、肉うどん食って満足です!


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皆さんも是非うどん県に遊びに来てください!


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