こんにちは！りょうです！
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佐倉マラソンの招待状が届きました。
千葉県民ですが、佐倉は初参加です！
ゼッケンナンバーが覚えやすいですｗ
パンフレットの中にコース高低図が載っていました。序盤は押さえて行った方が良さそうです。後半フラットなのは嬉しいのですが、ラストの激坂は心が折れそうです。水戸のラスト坂を思い出します・・・
今シーズンラストレース、自己ベスト更新＆サブ50目指して頑張ります！天候に恵まれると嬉しいな～。残り二週間ちょっと、年度末でバタバタしていますが体調にも気を付けたいです。
＊ ＊ ＊
佐倉の前に今週末はかつしかふれあいRUNフェスタのハーフに参加します。今週はジョグ中心で調整しているのですが、木曜は刺激入れに閾値走を実施しました。
結果ドン！
最初の1.5kmはキロ4で、残り4.5kmは3'40"で走りましたがあまり余裕度はなかったです。ハーフのターゲットペースは3'40"ですが、最後まで持つか若干心配です。ハーフもその時の状態を見てペース調整しようと思います！
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