こんにちは！りょうです！
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明日はかつしかハーフ！
9:00スタートです。天気予報は晴れ！気温も良い感じ！しかし北西の風が気になる所。3m程度なら良いですがこれ以上吹かないでほしいw
ちなみにコースはこんな感じ！
スタートしてから5kmは追い風です！逆にラスト5kmはもろ向かい風。。もの凄い風が吹いていた足立フレンドリーハーフを思い出します。
今回の目標は77分カット！
当日のコンディションによって柔軟にペースは変えるつもりですが、目安となるラップを考えてみました。コースは基本フラットですが風の影響を考慮してます。
Petaさんいつもありがとうございます！
PB更新(1:17'25)できると嬉しいですがピークを合わせるのは2週間後の佐倉なので練習ボリュームは落としてません。ですが、いつも土曜に実施しているインターバルは回避して調整ジョグにしました！
明日は楽しんで走ってきますー！
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