こんにちは！りょうです！
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明日からいよいよGW！
初日は江戸川オープン5000mです。
レースに備えて昨日はランオフ。今日もまだ足の重さがあったので、流しを数本だけにしてコンディションを整えていきます。(仕事が片付くかが1番不安)
しかし、、
明日は午後から雨予報☔️
レースのタイムテーブルを見ると5000mは15:35スタート。雨が強くなるタイミングと重なりそうです。
天候によってはタイムテーブルが繰り上がる場合もあるようで、早めに会場入りしたいと思います。
公認大会も初めて、スパイクで5000mも初めて、雨のトラックレースも初めてと不安が多いですが楽しんで走りたいと思います。
12人しかいないので伸び伸び走りますw
目標はPB更新！
3'20ペースを刻んで17'50をカットしたいです。しっかりと単独でペースメイクできるかなぁ。。。
ぶっ込まないよう気をつけます🤣
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今日から会社である活というウォーキングイベントが始まりました。毎日8000歩を1ヶ月ほど継続でAmazonギフト券が1500円貰えます。
走る日は意識せずに8000歩達成できるのですが、オフの日は結構大変。。今日はまだ1700歩なので初日で転けないよう頑張りたいと思います。
ほとんど走活になりそう。笑
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