こんにちは！りょうです！
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今日はランオフの予定でしたが、誕生日に買って貰った
ズームフライ フライニットを履きたくてうずうずして
ました。少しだけ走ろうとしましたが、ジョグだけだと
面白くないので今までやってこなかった1000m全力走
をやってみました！初めてだったので、目標タイムも分
からず3’00くらいいけるかな〜と軽く考えてました😅
大横川親水公園へ行きジョグしながら1000mを障害物
なしで走れるポイントを探しました。細かいアップダウ
ンや細い道はありましたが、なんとかコースを決めて
スタートです！！
スタートすぐ全力で走り出しました！すると200m程
で限界になり足が回らなくなりました。そこからはどん
どんタレてしまいました。結果は3'26でした！
一応自己ベスト更新です！
時計を見る余裕もなくゼエハア言いながらなんとか走り
切りました。ペースを後で見返すと最初の200mは2’40
で突っ込んでました。その後3'00→3'40とペースは
落ちていきました。以下がペース表です。
足が回らなくなった所を見るとbpmが161にポーンと
上がっていて突っ込みすぎが後半落ち込みの原因ぽい
です。1kmのペース配分も分かったので、次は抑え気味
に入って最後上げれるよう調整したいです！
ちなみに3/26のバースデーランで3分26秒だったので、
タイムは反省ですが、なんか嬉しかったです。笑
・・・
ズームフライ フライニットを初めて履いた感想ですが
＊とにかくかっこいい・・！
＊なにこれ！すごいクッション感！
＊履き心地はすごく良い
＊前へ推進する感じは確かにある
＊匠戦5より80g重いのは履いていても感じる
＊着地が崩れると安定感は出なさそう
とファーストインプレッションで感じました！
まだ5kmしか走っていないので、こんな感想です。笑
もう少し履いてからレビューしてみます。
ちなみにこの1km走の後、グラグラしていた足の親指
の爪が剥がれてしまいましたが、フライニットのせい
ではないですよ！早く生えてこないかな・・
夜は嫁さんにうなぎ屋フルコースをご馳走してもらい
ました。とても美味しかったです！！
今日の体重：52.2kg(前回測定-0.3kg) 目標52.0kg
今週(3月5週)の走行距離：17.32km
今月(19年3月)の走行距離：183.1km
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