カラダが疲れています

こんにちは！りょうです！
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今日は疲労抜きジョグをしようと意気込んでいましたが

なんだか走る気になれませんでした。体が気怠い感じが

して疲労感があります。こんな時はゆっくり寝て休みま

す。明日起きて元気だったら朝ランしようかな😁

明日はNHKの展示会に遊びに行こうと思ってます。

こんな講演を見つけたからには行くしかないです🏃‍♂️

NHK技研の横にはクロカンコースで有名な砧公園がある

ので行きたいところですが、グッと我慢します。

夜はいよいよカナ先生のアスリートヨガですよ！翌日の

朝からリレマラがあるため飲み会は涙の欠席ですが、、

目一杯楽しみたいと思います！！！

あ、後届きました例の本。理系ホイホイな内容で楽しい

です！じっくり読み込みたいと思います！

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