多摩川から目指せサブスリー!

サブスリーを目指す社会人ランナーのランニング日記です。

【速報】M×Kディスタンス10000m

こんにちは!りょうです!

 

5000mを17'53で入るも

8000mで撃沈!!

 

足がボロボロ…。

フルのダメージは大きかった。

f:id:oooka-ryo:20220130113810j:image

でもロードのPBと同じ記録。

36'30はカットできて良かったです。


↓たまリバーの写真クリックして頂けると喜びます!
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

PVアクセスランキング にほんブログ村

多摩川から目指せサブスリー! - にほんブログ村