こんにちは！りょうです！
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まるおカップ10000m走ってきました！
強風かつ集団は35'00しかなかったので
ペーサーに付いてぶっ込んだ結果、、、
大☆撃☆沈
ラップはこちら。
前半：17'25
後半：19'04
5000m過ぎから失速、、
単独でやめたくなりましたが、仲間の応援で力をもらってヘロヘロのまま走りました。撃沈すると10000mは長い！
でもチャレンジして良かったです。
次は36分ペースで走ります！
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