多摩川から目指せサブスリー!

サブスリーを目指す社会人ランナーのランニング日記です。

【速報】ドリームディスタンス3000m

こんにちは!りょうです!

 

3000mレースに出てきました!

10分カットを目指してスタート!

 

結果は9'49"1 (3'16/km)でした。

目標達成!PB更新です!

f:id:oooka-ryo:20220507161935j:image

 

ラップはこんな感じでした。

中弛みしちゃいましたが、なんとか粘れました。

f:id:oooka-ryo:20220507162359j:image

 

今日はこのあとHighさん、めろすけさんと日本選手権を生観戦しにいく予定でしたが、、やらかしてしまいました。

 

今は急いで帰宅中です。

ダッシュしたので間に合いそうです💨

 

↓たまリバーの写真クリックして頂けると喜びます!
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

PVアクセスランキング にほんブログ村

多摩川から目指せサブスリー! - にほんブログ村