こんにちは！りょうです！
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今日はHigh練の美ヶ原峠走！
前泊して松本に行ってきました！
昨日は夕方から松本の人気居酒屋で宴会！
途中でめろさんと可愛すぎるお子様も合流！
馬刺しや山賊焼など美味しかった🥰
その後は、松本城までお散歩。
カッコよかったです🏯
酔っ払ってしまったのでラーメン食べて宿に帰って温泉入ってアイス食べて22時には就寝しました💤
翌日は4時過ぎに起床。
いつものルーティンで団子を6本食べました。900kcal！
長野の団子は美味しかった🍡
Highタクシーに乗車させていただき浅間温泉へ。曇り時々雨で走りやすそうでしたがスタート地点から激坂で先行き不安でしたw
Highさん、りるさん、トマスさん、くまさんと登りました！
スタートして最初の3キロは傾斜15°の激坂。序盤でかなり体力使ってしまいました。
そこからは富士登山競走の馬返しまでの道のりのようなダラダラと続く坂道。7月は登り練習していたのでなんとかなりました。
りるさんのセクシーショット
そこからはガスっており、登るほど気温が下がります。ラストのトレイル区間は滑って転けないよう慎重に登りました。
ちなみにシューズはブルックスのカルデラ4にしました！使うの２回目ですが走りやすかった！
そして、山頂に到着！
ものすごい風の強さで凍えました。
お目当てのカフェも40分後にオープンでガタガタ震えながら待ってました。
景色は真っ白でしたが本来の眺めはこんな感じとの事。来年再チャレンジですね！⛰
そうこうしていると、りるさんが途中で止まっていると連絡があり補給食を持って救出に向かいます。しかし走ってもりるさん見つからず、まさかのすれ違いでしたw
少し降った売店で無事合流！
ここから下りです。
ダメージを残さないよう慎重に走りましたが逆にブレーキをかける走りで前腿がやられましたw
Highさんがちょっぱやだった！
少し降ると気温も上がり、景色も見えてきて気持ちよかったです。しかし、ここからが大変でした。
そして下り区間で私のお腹に異変が、、
お腹が冷えたのか、今朝頑張っても出なかったのが原因なのか分かりませんが猛烈な腹痛が襲ってきます。
次のトイレは8km先。
下りで飛ばすとお腹への刺激が強くヤバかったので、慎重にかつ急いで走ります。途中何回かヤバイ波がきて、山の中へ逃げ込むことを覚悟しました。
止まったら終わる気配がしたので、お腹を抑えながら必死で走りました。そしてなんとかトイレにたどり着けました。人間としての尊敬を保てました、、、
無事、スッキリして残り3キロの激坂を下ってゴーール！！なんとかトラブルなく走り切れてよかったです。
トマスさんに登りの動画撮って頂きましたが、ひょいひょい登ってるのが意外でした。少しは登り適切あるのかもしれないです🏃🏻♂️
トマスさんが登りの動画撮ってくれた！ pic.twitter.com/zQidMluUMO
— Ryo (@RyoRunBlog) 2022年8月12日
往復＋りるさん探しのジョグで合計48km走れました！フル以上の距離でしたが涼しいとなんとか走れますね！
北海道マラソンに向けての良い距離走ができました！ゴール後は温泉の交代浴で整えてリカバリー♨️
アフターは美味しい洋食屋さんと横丁でしっかり酔いました🍻松本初めて来ましたがめっちゃ良いとこでした！！
次回は来年の山の日開催とのことです！⛰
来年は浅間温泉で宴会込みでやりましょう！
Highさん企画ありがとうございました！
最高に楽しかったです！
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