こんにちは！りょうです！
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先週の練習メニューです。
週間距離は106kmといつもより多めでした。今週はインターバルはできませんでしたがBUやハーフ走で中〜高強度有酸素のメニューをこなせました。10月には10km・ハーフ・フルのレースが隔週であるのでしっかり準備していきたいです。
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いよいよ家の靴箱にシューズが入らなくなってきて最近古いシューズを処分しました。今まで練習用で使っていたナイキ系シューズが中心で5-6足です。2足あったNEXT%初代も手放しました。しかし、それでも溢れてしまうので簡易シューズラックを導入。
これで10足が外に出てようやく収まりました。
玄関には30cmの隙間しかなかったですがシンデレラフィットの既製品を見つけテンションが上がりました。組み立ても簡単でした。
しかし残ったのはジョグシューズとレースシューズが中心でポイント練習で使えるシューズが足りなくなった気がします。（実は足りるんだと思いますが・・その気になっているだけです）
そんな中、8月31日にマジックスピード3が発売される情報を見つけて欲しくなってきました。(マジックスピードは今まで履いたことありませんが、評判は良く気になっていました。)
これがあればレースシューズを使わなくても大抵の練習はこなせそうです。最近はアシックスばかり履いているので足にも合う気がします。でもシューズは買いだすと止まらないんですよね・・・皆さんはどうやって隠しているのでしょうか・・・
もうちょっと悩みます・・・
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