こんにちは！りょうです！
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朝から名古屋ウィメンズの中継見てました。都市型マラソンが開催されているのを見るのは嬉しかったです。Twitterの速報でも刺激貰えました！今日レースに参加された皆さまお疲れ様でした！
今日は身体中、筋肉痛が酷かったのでランオフの予定でしたが走りたくなって出かけてきました。
ですが、3kmでギブ。。。
やっぱりやめておきました。笑
夕ご飯はタンパク質補給の為のメキシコ料理！ササミ、卵、アボカドたっぷり食べました！美味しかった！
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