こんにちは！りょうです！
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12/1のMINATOシティマラソンのゼッケンが届いてました！初参加なので楽しみです。
一緒にTシャツも届いてました。レースに参加するたび増えるTシャツ。最初は嬉しかったですが、だんだんとかさばってきてます。嫁さんにもまだ増やすの？と言われてます😅
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今日は寝る前に軽くジョグしました。まだハーフの疲労が残っていて足が重いです。強度の高い練習はもう少しお預けします。
今週末はトラックレースなので、それまではジョグで繋ごうかなと思います！
あと、つくばに向けて減量始めました！出来るだけお酒とデザートは控えます！この時期は飲み会も増えますが、なるべく我慢します。。しばらく体重測ってないので、明日から計測も始めます。こわい。、
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