こんにちは!りょうです!
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後半上げていく作戦のはずが、後半足が持たず潰れちゃいました。課題がはっきりしました!
でも歩かずに走り切った初めてのレースなのでやっとマラソン走った感があります。
PB更新してやっと3:15カットできました!
東京マラソンまで脚作りだ!
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