こんにちは！りょうです！
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昨日は健康診断でした。
詳細な結果は楽しみに待つとして、、
分かってたけど体重が2キロ増えてた🥹
54kgでした。
まぁ、、誤差だ、誤差！
冬までにはもう少し絞りたいと思います！
そして、今日は朝練に参加。
テンポちゃんを履きました。
9月になってもまだ暑さを感じますね。
湿度も高くてムシムシしていました。
水曜のメニューはビルドアップ走
たくさんに頂いたノースリ愛用してます！
5周目でビルドダウンしたので終了。
今日はダメダメでした😅
蒸し暑さのせいにしておこう。。
ぼちぼち調子上げていきたいです。
そして！新コーナー！
ピーターパンビンゴの進捗報告！
今日は栗ラウンドで左スミを埋めました。
全マスクリアを目指して食べていきます🍞
栗ラウンドおすすめです🌰
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