こんにちは！りょうです！
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今日は実家の近くにある小さい山に向かってゆるジョグ
してきました！標高203mの白山と呼ばれる山です。
登山ジョグは初めてだったので楽しかったです！
山道は約4kmでした。ずっっと坂道なのはかなりきつ
かったです。。頂上付近でバテてしまってました。😂
怪我してから4日ぶりのランでしたが、足はずいぶん
回復してきました！違和感もなかったです！！
そして今日のお昼はまたしてもうどん！釜玉うどんが
有名な山越うどんに来ました！安定の美味しさでした！
香川にお越しの際は是非来てみてください！！
その後はこんぴらさんの愛称で親しまれている神社へ
行きました。ここは参道から御本宮まで785段もある
参拝するのが非常ににキツイ神社です。なんと毎年
されてます。今回は観光がてらこの石段コースを走って
みました！時計なかったので、Nikeアプリで測定です。
とってもきつかった。これがスタート地点の参道です↓
どんどん階段上っていきます。一段一段が高いです。。
中間地点の大門です。最初に来た人はここで終りだと
思うのですが、後300段以上あることに絶望します。。
最後のラストスパートです。ここでほとんどの人が
辛そうな顔をしています。私もトボトボ歩いてました…
ゴール！！御本宮に到着です！この日の香川は降雪して
たのですが、汗だくで上着を脱いじゃいました。。
上からの景色をみると、結構登ったことに気づきます。
下りは転ばないように慎重に駆け下りました！！
2kmの石段ジョグの後は、参道のカフェでビール！！
とっても美味しかったです！！
そんなこんなで香川を満喫してました。しかし帰りの
飛行機が遅延で帰りは遅くなりそうです。。遅延の
お詫びにもらった1000円でうどん脳のぬいぐるみを
買いました！うどん県良いところですよ！！
明日の新宿シティ10kmはDNSにしようと思ってました
が足も大丈夫そうなので参戦します！ただ無理は出来な
いので本気で走るのはやめて楽しんでジョグします！
今日の体重：未計測(前回測定±0kg) 目標52.0kg
今週(1月4週)の走行距離：17.67km
今月(19年1月)の走行距離：218.0km
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