こんにちは！りょうです！
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先週の練習メニューです。
週間距離は96kmでした。月曜は30km走の疲労がありオフ。日曜にレガシーハーフがあったため調整も兼ねてポイント練は水曜のBU走だけと控えめでした。ただジョグは意識して距離を踏むようにしました。
レガシーハーフは83分と今ひとつでしたが、雨の中頑張ったということにしましょう！まだシーズンは始まったばかりです。今シーズンは後3本ハーフを走る予定（足立、ハイテク、丸亀）なので、PB更新を目指せる位には調子を上げていきたいです。
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そして、MGCとっても面白かったですね！
レース前に川内選手の飛び出しを会場内のモニターで見て興奮し、レース中には39km地点で小山選手、大迫選手、赤﨑選手、川内選手の集団とスライドしました。女子は植え込みがありよく見えなかったのですが、一山選手が先頭であることだけ確認できました。
そしてレガシー後にネタバレに合わないようXは投稿だけにして、ライムラインを見ないように情報遮断していましたw スライドした時の情報からの妄想が止まりませんでした。そして帰宅後、スマホを見ずに録画をチェック。
男女とも最後まで接戦で最高にドキドキしながら見れました。ペーサーがいないマラソンは駆け引きが多くて面白いですね。こういうのを見るとマラソン走りたくなるのですが、いざ走ると辛過ぎて嫌になるというw
私も満足のいくマラソンが走りたいです！
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